Il est conseillé d'éteindre ton modem une fois par semaine, environs.
Pour ce qui est des mises à jour, elles seront faite lorsue le modem représentera une demande de session.
Tant que tu ne coupe pas le courant toutes les heures, car dans le temps, ça n'est pas bon electriquement parlant, tu peux parfaitement éteindre ton modem à ton départ.
Mais selon moi, dans le temps, tout appareil electrique en prend un sacré coup.
Cordialement